Elegir el tamaño del colchón perfecto para ti es algo de vital importancia si quieres conseguir un descanso ideal. El colchón es una de las formas más útiles para conseguir un descanso óptimo además de aliviar nuestras dolencias.
Una de las cosas más efectivas para mejorar ese descanso es tener una almohada correcta, pero también los es elegir un colchón adecuado. Por eso si estás pensando en comprar uno nuevo lo mejor es informarte correctamente.
Es por eso que aquí te diremos todo lo que necesitas saber acerca de elegir el tamaño correcto del colchón perfecto para ti. Así que quédate hasta el final de este artículo y recuerda que un descanso correcto traerá muchos beneficios de salud a tu vida.
¿Cómo elegir el tamaño adecuado del colchón para ti?
El buen descanso en un colchón adecuado es algo que se tiene que tomar con la correcta seriedad. Si hoy en día te sueles despertar con dolores de espalda, cuello, cabeza o con todo el cuerpo entumecido viene siendo hora de que cambies tu colchón actual.
Los expertos han establecido una vida útil de los colchones alrededor de los 10 años como tiempo máximo. Lo más importante que debes tomar en cuenta a la hora de elegir un colchón es que se adapte completamente a ti.
Existen muchos tipos de colchones como también diferentes modelos y materiales, por lo que sabemos que entre tanta variedad sea mucho más difícil escoger el correcto. Lo primero que se tiene que tener en cuenta es que el modelo perfecto y único realmente no existe.
Los tres factores fundamentales que tienes que tener en cuenta a la hora de elegir el colchón adecuado son el confort, la firmeza así como la adaptabilidad. Aunque no incidirá de la misma manera en cada una de los casos, cada uno es único a su manera.
El colchón perfecto para ti será siempre el que sientas que respete la correcta curvatura natural de nuestra columna. Así sea que estemos tumbados boca arriba o si tenemos la costumbre de dormir de lado.
Otra cosa que has de tener en cuenta como dijimos anteriormente es el tamaño adecuado para tu colchón. Esta no solo se debe enfocar en las dimensiones del dormitorio sino en la que también sea la mejor para ti.
Existen diversos tamaños lo más importante es que el colchón tiene que ser por lo menos 10 centímetros más largos que nuestra estatura. Para que sea correctamente confortable lo más que se tiene que necesitar es 15 centímetros de grosor como mínimo.
En cuanto al ancho correcto del colchón adecuado para ti, tiene que medir entre 90 y 110 centímetros si es individual. Pero si es el doble lo mejor que tiene que medir es entre 150 a 160 centímetros.
Si tu dormitorio es bastante ancho puede darse el lujo de tener una cama King size la cual mide 200 x 200 centímetros. Como si estuvieras en un cómodo hotel cinco estrellas y con un descanso completo.